Kursnummer                 104

Kurskategorie              Gesundheit und Lebensführung


Workshop zum Thema Frauengesundheit


Das Leben von Frauen unterscheidet sich in vielen Aspekten von dem der Männer – gesellschaftlich, aber auch im Bereich Gesundheit. Das Tagesseminar lädt ein, sich mit der eigenen Gesundheit und Lebenssituation zu beschäftigen. Unsere Themen sind: Situation der Frau in der Gesellschaft, Lebensstile, Gesundheitsvorsorge, Ernährung, Entspannung, Bewegung. Praktische Übungen, Informationen und Gespräche begleiten den Tag.

Kursgebühr: 50,- € inkl. Kaffee / Mittagessen/ Kaffee/Kuchen

ReferentIn

Holzer, Sigrid - Ingolstadt


Geboren 1951, Gesundheitspädagogin und Ernährungsberaterin, Ausbildung zur Zilgrei Lehrerin, Kursleiterin: Progressive Muskelentspannung - Beckenbodentraining – Heilpflanzenkunde, Tätigkeiten bei Krankenkassen, VHS, Erwachsenenbildungswerken und kirchl. Bildungseinrichtungen.

Datum                           20.07.2019

Zeit                                09:00–16:00

Veranstalter                 Benediktinerabtei Plankstetten

Freie Plätze                   Plätze frei!

Anmeldeschluss            10.07.2019


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