Gesundheit und Lebensführung
Was mich zufrieden macht, was ich verändern möchte
- mein Weg zu Resilienz und Achtsamkeit
Wünschen Sie sich mehr KIarheit, mehr Stimmigkeit im Leben? Im Einklang mit sich und seinen Bedürfnissen zu leben, trägt wesentlich zur Zufriedenheit bei und unterstützt das körperliche Wohlbefinden. Im Seminar wollen wir die Zutaten dafür erkunden. Und wir fragen uns: Was bedeutet Zufriedenheit und ein sinnerfülltes Leben für mich? Was gibt meinem Leben die nötige Würze? Ist meine Lebenseinstellung förderlich oder hinderlich? Meine Werte – woran orientiere ich mich? Meine Identität – kenne ich mich wirklich gut? Wie möchte ich zukünftig leben? Wir arbeiten mit bewährten Methoden aus dem „Autobiografischen Schreiben“, mit Inputs aus der Logotherapie, mit biografischen, kreativen Gestaltungselementen sowie mit Stillezeiten und Achtsamkeitsübungen.
Kursgebühr: 150,00 €
zuzüglich Übernachtung/Verpflegung/Person
Einzelzimmer/Dusche/WC Kat. A 166,00 €
Einzelzimmer/Dusche/WC Kat. B 138,00 €
Einzelzimmer mit Waschbecken 112,00 €
Zweibettzimmer/Dusche/WC Kat. A 152,00 €
Zweibettzimmer/Dusche/WC Kat. B 126,00 €
Zweibettzimmer mit Waschbecken 108,00 €
ReferentIn
Geb. 1961, Studium Mag. Literaturwissenschaft, Erwachsenenbildung. Personaltrainerin, Berufs- und Laufbahnberaterin, Referentin für Biografiearbeit,
Anleiterin in christlicher Meditation, Beratungspraxis Beruf und Biografie.
Veranstalter Benediktinerabtei Plankstetten
Zeitlicher Ablauf der Veranstaltung
| Datum/Uhrzeit: | 28.09.2018 | 18:00 | Uhr |
| Datum/Uhrzeit: | 30.09.2018 | 13:30 | Uhr |
Freie Plätze Plätze frei!
Anmeldeschluss 18.09.2018